~Blog~
- ズボラでもできる!健康的に痩せる食事のコツ
- 効率的で効果的なトレーニング種目の選択
- 夏はあっという間!今年こそはTシャツをかっこよく着こなす!
- 肥満を放っておくと、健康障害を招くことも…
- 1回1回のトレーニングでも目標を立てることが大切!
~RESULTS GYMが選ばれる理由~

01.トレーニング初心者大歓迎!
筋トレをしたことがない、ジムに通ったことがない、運動が苦手…そんな方でも大丈夫です!
元神奈川県ボディビルチャンピオンが親切丁寧に、基礎の基礎から指導致します。

02.生活習慣病予防・改善にも対応
糖尿病、高血圧、脂質異常症などの予備軍または、罹患者の方の指導も可能です。
健康運動指導士による運動・栄養のサポートが受けられます!

03.お客様一人一人に合わせたプログラムの作成
お客様の目的や目標、また筋力、柔軟性、骨格に合わせてオーダーメイドプログラムを作成します!

04.無理なく続けられて健康的に!
糖質を全てカットするなど極端な指導は行っておりません!
あくまでも健康的に身体作りにつながる指導を行います。

05.トレーナーは資格保有者・指導者であり実践者!
トレーナー歴は10年以上!お客様のお手本になるよう日々身体作りに励んでいます!
また定期的にセミナーに参加するなど、知識をアップデートさせ、よりよい指導ができるように取り組んでおります。
~TRAINER PROFILE~

百木田 将広(からきた まさひろ)
RESULTS GYM代表トレーナー
【取得資格】
・健康運動指導士
・健康運動実践指導者
・日本ボディビル・フィットネス連盟公認指導員
・日本ボディビル・フィットネス連盟公認競技運営員
~過去の実績~

20代男性 I様
体重:87.1㎏ → 75㎏ (-12.1㎏)
体脂肪率:40% → 29.9% (-10.1%)

40代女性 M様
体重:68.4㎏ → 58.7㎏ (-9.7㎏)
体脂肪率:36.1% → 28% (-8.1%)

30代女性 O様
体重:70.7㎏ → 59㎏ (-11.7㎏)
体脂肪率:41.3% → 31.2% (-10.1%)
~Price~
入会金 |
¥30,000(税込¥33,000) →カウンセリング当日入会で無料!! |
カウンセリング |
¥0 |
体験レッスン30分 |
¥5,000(税込¥5,500) |
~カウンセリング&ご入会の流れ~

01.カウンセリング・体験レッスンの予約
「予約をする」ボタンを押して、カウンセリング・体験レッスンのご予約をします。
カウンセリングのみも受け付けております♪
ご予約は予約フォームの他に、LINE・お問い合わせフォームでも受け付けております!

02.カウンセリング・体験レッスン当日
ジムにお越しいただき、カウンセリングを行います。
目的や目標、既往歴など詳しくお伺いします。
体験レッスンをご希望の方は、カウンセリング後に行います。
またレンタルウェア・シューズ・お水は無料提供しておりますので、手ぶらでお越しいただけます!

03.入会手続き
カウンセリング・体験レッスン終了後、入会をご希望の方は契約手続きを行います。
当日にご入会されると、入会金¥33,000が無料になります!
また各プランの詳細をご説明します。ご納得いただけましたら、ご入会下さい♪
お手続きが全て終了しましたら、初回のトレーニング日程を決めて終了となります。

~よくある質問~
Q.ジムに通ったことがなく、運動が苦手でも大丈夫ですか?
A.もちろん大丈夫です!基礎からしっかり指導致します!
Q.トレーニング内容はきついですか?
A.個人差がありますので、決して楽とは言えませんが、お客様のご要望や目的、既往歴等に合わせてオーダーメイドプログラムを作成します。
Q.栄養指導は厳しいですか?
A.当ジムでは極端な食事制限をする指導は行っておりません。必要な栄養素はしっかり食べて、健康的に目標達成に導きます。
Q.レンタルウェアやシューズはありますか?
A.無料でご用意しております!手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。
Q.キャンセル料金はかかりますか?
A.セッション前日(24時)までにご連絡いただければ、発生しません。当日キャンセルの場合は、1回分消化となります。
Q.ジムにシャワーはありますか?
A.シャワーの設備はございません。ご希望の方には、ボディシートをお渡ししております。
Q.お支払方法について教えてください。
A.現金、銀行振込、クレジットカード、交通系IC、各種QR決済に対応しております。ブランドにつきましては、「お支払方法欄」をご確認下さい。
Q.年齢制限はありますか?
A.年齢制限はございません。但し、18歳未満の方に限り契約の際に保護者の同意が必要です。
Q怪我や身体に痛みがある場合、トレーニングはできますか?
A.怪我や痛みがある場合、状態によっては医師の診断が必要となります。医師からの許可があれば、支障がないように進めていきます。但し、体調は自己管理となりますので、無理をなさらないようトレーナーにお申し付け下さい。
Q.子供連れでも大丈夫ですか?
A.お子様連れでも大丈夫です。
Q.ジムは完全個室ですか?
A.完全個室となっております。周りを気にせず受講いただけます。
Q.無理な勧誘はありませんか?
A.当ジムでは無理な勧誘は一切行っておりません。ご入会の判断等は、お客様の意思を尊重致します。ご納得いただけたら是非ご入会下さい。
Q.返金保証はありますか?
A.返金保証はおこなっておりません。
~お支払方法~
・現金
・銀行振込
・各種キャッシュレス決済が対応しております。
※ブランドは写真をご確認下さい。

~Access~
RESULTS GYM
〒104-0033
東京都中央区新川2-2-2八重洲第二パークビル6階
営業時間
10:00~22:00
定休日
毎週月曜日
※大会出場や運営の為、土日祝日が臨時休館になる場合があります。
最寄駅
東京メトロ日比谷線・東西線 茅場町駅1a出入口より徒歩4分
東京メトロ東西線・JR京葉線 八丁堀駅より徒歩5分
都営浅草線 日本橋駅D1出入口より徒歩10分