生活習慣病の予防

茅場町・八丁堀エリアのパーソナルトレーニングジム-RESULTS GYM(リザルトジム)です！ トレーニングを始めるときに悩むことの一つとして、「種目の選択」があると思います。どの種目を選択しても間違いはありませんが、も […]

茅場町・八丁堀エリアのパーソナルジム「RESULTS GYM」です！ 最近は暖かい日もあり、春を感じる季節となってきました🌸今年もあっという間に暑いシーズンになるんだろうなぁ…と思っております。暑くなると